ضرورت آگاهی از گرمازدگی؛ راهكارها و اقدامات فوری در گفتگوی «نت زندگی»

به گزارش روابط عمومی رادیو صبا، سعید مهر سروش، معاون آموزش و پژوهش سازمان اورژانس استان تهران، در گفتگوی اختصاصی با برنامه «نت زندگی» رادیو صبا به تشریح كامل موضوع گرمازدگی و راهكارهای مقابله با آن پرداخت.

وی در ابتدای بحث به اهمیت شناخت گرمازدگی اشاره كرد و تأكید نمود كه این مسئله یك تهدید جدی و بالقوه خطرناك برای سلامت عمومی محسوب می‌شود. مهر سروش تصریح كرد: «متأسفانه اغلب مردم نسبت به نشانه‌های گرمازدگی بی‌توجه هستند و در محیط‌های گرم به فعالیت‌های عادی خود ادامه می‌دهند.»

در ادامه این گفتگو، معاون آموزش و پژوهش اورژانس تهران به تشریح سه مرحله گرمازدگی پرداخت:

1. مرحله ابتدایی: شامل خستگی و گرفتگی عضلات ناشی از فعالیت در گرمای شدید است.
2. خستگی گرمایی: زمانی است كه بدن به تدریج توانایی تنظیم دما را از دست می‌دهد.
3. گرمازدگی كامل: وضعیتی خطرناك با دمای مركزی بدن حدود 40 درجه كه ممكن است به كاهش هوشیاری و حتی مرگ منجر شود.

مهر سروش در ادامه به اقدامات ضروری برای كمك به افراد گرمازده اشاره كرد و تأكید نمود: «انتقال فوری فرد به محیط خنك، نوشاندن مایعات خنك به فرد هوشیار، كاهش دمای بدن با روش‌های مختلف و تماس سریع با اورژانس 115 در موارد شدید، از جمله اقدامات اولیه و حیاتی هستند.»

در بخش پایانی گفتگو، وی به راهكارهای پیشگیری از گرمازدگی اشاره كرد و توصیه نمود: «خودداری از فعالیت در فضای باز در ساعات اوج گرما، نوشیدن آب كافی، استفاده از لباس مناسب و توجه ویژه به گروه‌های آسیب‌پذیر مانند كودكان و سالمندان، از مهمترین راهكارهای پیشگیرانه هستند.»

معاون آموزش و پژوهش اورژانس تهران در خاتمه خاطرنشان كرد كه خطر گرمازدگی در محیط‌های مرطوب به مراتب بیشتر است، چرا كه رطوبت بالا توانایی بدن در تنظیم دما را كاهش می‌دهد. وی بر اهمیت آگاهی‌بخشی عمومی در این زمینه تأكید و اظهار امیدواری كرد كه این گفتگو بتواند به افزایش آگاهی هموطنان كمك كند.

«نت زندگی» هر روز ساعت 10 صبح به تهیه‌كنندگی نازنین حاج‌سیف‌الله و با اجرای مهدی پر تقدیم مخاطبان می شود.