نگاهی طنزآمیز به كم‌تحركی در «نفس دوم»

شهرام زین‌العابدینی، مدیر گروه سلامت اجتماعی رادیو سلامت در گفت‌وگو با روابط عمومی معاونت صدا، درباره اهداف این برنامه گفت: هدف «نفس دوم» فراتر از توصیه‌های معمول است. ما بر پیشگیری متمركز شده‌ایم؛ پیشگیری از ناهنجاری‌های جسمی، مقابله با فقر حركتی كه در سبك زندگی امروزی به یك اپیدمی تبدیل شده و نیز پرهیز از درمان‌های دارویی در مواجهه با مشكلات ساده حركتی.

وی با اشاره به تركیب علمی و كاربردی برنامه افزود: در «نفس دوم»، كارشناسان پزشكی ورزشی به صورت تخصصی به دغدغه‌های سلامتی مردم پاسخ می‌دهند و تلاش می‌كنیم ورزش را از حالت شعاری خارج كرده و به بخشی از زندگی روزمره مردم تبدیل كنیم.

از ویژگی‌های متمایز این برنامه، رویكرد میدانی آن است. زین‌العابدینی توضیح داد: در بخش گزارشگری، گزارشگر برنامه با حضور در پارك‌ها و بوستان‌ها، به گفت‌وگو با مردم می‌پردازد و از نزدیك دغدغه‌ها، موانع و تجربیات ورزشی آن‌ها را بازتاب می‌دهد. این ارتباط مستقیم با جامعه، برنامه را از حالت استودیویی و رسمی بیرون می‌آورد و به آن پویایی خاصی می‌بخشد.

وی درباره بخش‌های مختلف برنامه گفت: آیتم «مثبت ورزشی» به جنبه‌های روان‌شناسی ورزش می‌پردازد، چراكه سلامت جسم بدون تعادل روانی كامل نمی‌شود. در بخش «بازی در خانه» نیز راهكارهایی برای خانواده‌هایی ارائه می‌شود كه به دلیل كمبود فضا یا زمان، امكان فعالیت بدنی منظم ندارند.

زین‌العابدینی با اشاره به رویكرد خلاقانه برنامه افزود: بخش «بعضی‌ها» با نگاهی طنزآمیز به مقوله كم‌تحركی و بی‌انگیزگی ورزشی می‌پردازد تا تلخی مشكلات سلامت را با لبخندی كوچك همراه كند. طنز در این بخش ابزاری است برای انتقال مفاهیم جدی با زبانی نرم و تأثیرگذار.

وی در پایان تأكید كرد: نفس دوم به دنبال ترویج سبكی از زندگی است كه در آن ورزش نه اجبار، بلكه بخشی لذت‌بخش و ضروری باشد؛ مسیری كه در آن، انسان بتواند با كمترین وابستگی به دارو، بیشترین سلامت را تجربه كند.

به گزارش ایرنا، این برنامه با تهیه‌كنندگی سهیلا باقری و اجرای امین ضیایی، هر پنجشنبه ساعت 10:05 صبح پخش و جمعه‌ها ساعت 7 صبح تكرار می‌شود و تلاش دارد تا سلامت را از قاب توصیه به مسیر عمل و تجربه واقعی بیاورد.