برای ارتقای سواد روان‌شناختی صورت می گیرد: «نوبت زندگی» تجربه شبیه‌سازی‌شده اتاق درمان

به گزارش روابط عمومی رادیو سلامت، ملیحه صادق كاظمی، تهیه كننده، مشاور و نویسنده برنامه نوبت زندگی با بیان اینكه این برنامه تلاش می‌كند تجربه اتاق درمان را در قالبی آموزشی در اختیار عموم قرار دهد، گفت: در بخش نخست این برنامه، مخاطبان شنونده یك اتاق درمان فرضی خواهند بود؛ جایی كه درمانجویی با یك دغدغه یا مشكل واقعی به درمانگر مراجعه می‌كند و روند بررسی مسئله، كشف ریشه‌های آن و شیوه صحیح مواجهه با آن به تصویر كشیده می‌شود.

وی با بیان اینكه نوبت زندگی شنبه تا چهارشنبه هر هفته ساعت 14 و 5 دقیقه به مدت 50 دقیقه از رادیو سلامت پخش می شود، ادامه داد: این شبیه‌سازی با حفظ كامل اصول علمی روان‌شناسی انجام می‌شود تا فرصتی برای همذات‌پنداری و یادگیری غیرمستقیم فراهم كند و به مخاطبان كمك كند تا الگوهای فكری، هیجانی و رفتاری مرتبط با چالش‌های رایج زندگی را بهتر بشناسند.

تهیه كننده، مشاور و نویسنده برنامه در تشریح بخش دوم برنامه افزود: در این بخش، نوبت به همراهی شنوندگان می‌رسد. تماس‌های تلفنی مخاطبان پخش شده و پرسش‌ها، دیدگاه‌ها و تجربه‌های آنان درباره موضوع محوری روز مطرح می‌شود. سپس دكتر برنامه با نگاهی تخصصی، هم مسئله مطرح‌شده در اتاق درمان و هم دغدغه‌های تماس‌گیرندگان را به‌صورت جامع تحلیل و بررسی كرده و راهكارهای كاربردی و علمی را در اختیار شنوندگان قرار می‌دهد.

صادق كاظمی با تاكید بر اینكه شنوندگان با دنبال كردن روند ارزیابی و مداخله درمانگر، درك عمیق‌تری از مسائل مشابه در زندگی خود پیدا می‌كنند، خاطرنشان كرد: هدف نهایی برنامه، افزایش سواد روان‌شناختی، تقویت خودآگاهی و كمك به مخاطبان برای استفاده از این آموخته‌ها در مدیریت چالش‌ها و ارتقای سلامت روان در زندگی روزمره است.

وی در پایان اظهار كرد: «نوبت زندگی» معتقد است كه آگاهی از شیوه تحلیل مسائل و شناخت ریشه‌های مشكلات، می‌تواند به افراد كمك كند تا در مواجهه مؤثرتر با مشكلات و تصمیم‌گیری‌های روزمره، انتخاب‌های بهتری داشته باشند.